睡眠障碍 情况严重 脑子混乱

健康咨询描述： 常出现于即将进入睡眠时。睡眠先是障碍脑子觉得昏昏沉沉，感觉有种力量在吸入自己 强迫自己闭眼，情况且越是严重排斥越是吸力大像是有必须要自己睡觉 之后就是耳鸣加眼前开始闪过一些乱七八糟的画面 我还可以选择进行不同的情境交互。心慌气短感觉恐惧。脑混一段时间内又恢复正常

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马新安 保定市满城区石井乡中心卫生院   副主任医师 擅长: 泌尿系感染,新生儿黄疸,支气管肺炎,胃炎,甲状腺功 帮助网友：6561称赞：2 微信扫一扫，随时问医生 2025-06-26 17:18:12 我要投诉

      出现这样的情况情况，一般考虑是严重由于焦虑的原因造成的，可以到医院的脑混心理科或者精神科，通过心理疏导以及药物治疗的睡眠方法来处理，适当的障碍做一些户外活动以及体育锻炼，对病情恢复也是情况有帮助的